美国食品协会曾多次建议,人类每天每公斤体重的蛋白质摄取量为0.8克,也就是说一个体重50公斤的人,每天不能摄取40克蛋白质,因此一天也无法不吃多余300克的肉,从而防止对肾脏导致过于大的损害。长年的食用过量的肉类不会...